９月１２日、０４２０に起床し、０４４０ごろ家を出て、撮影ポイントに０４５０ごろ着いて朝焼けを撮影した。その後ほかのル－トを散歩して、０５００ごろ再び撮影ポイントに帰り撮影した。後はいつものル－トを散歩して０６００ごろにまでには帰宅すること…

９月１１日、早朝の散歩、朝食、０７４０から会館清掃、花協同活動、健康広場のグラウンドゴルフコースの整備作業と１１３０まで大汗をかいて奉仕作業をした。 十分に身体を動かしたので、午後はゆっくりと過ごした。 ❶ 花協同活動 令和4年9月11日午前撮影 ❷…

９月１１日、夜明けと夕暮の風景を撮影して感じることは、刻々と風景が変化していくことである。飽きることなくカメラに収めるゆえんもこの辺にあるように思う。 日中、赤とんぼが飛び始めた。秋がやってくるのを実感する。 ❶ 夜明けの風景 令和4年9月11日早…

９月１０日、夜明け前は鮮やかな朝焼けであった。朝焼けが一番鮮やかに輝く時間は日の出時刻の30分ぐらい前であった。わずかな時間帯で次第に色彩は薄れていった。再び日の出の時刻になると朝焼けとは異なった色合いとなる。実際に日の出が観れるのは建物な…

わが健康法の4番目は、「万事細事にこだわらず、おおらかに過ごすこと」である。 誰でも、歳を重ねるとつれて、視力は低下してくる、耳は聞こえが悪くなる。歯が欠けたり噛む力が弱くなってくる。さらに身体全体と手足指の動きが鈍くなる。身体の全てにわた…

９月９日、早朝は軽い雨が降ったりした。朝日が昇り燦然と輝いた。しばらくするとうっすらと反対側の大空に虹の橋ができた。しかも左端は２重の虹であった。携行した小型のカメラでは、残念ながら、大空にかかった虹の橋の全部を収めることができなかった。 …

９月８日、早朝は散歩にでかけようとしたが、強い雨が降り出したので取止めた。午前は雷が鳴ったりし不安定な天気であった。午後は一転して晴れ上がり、夕暮れは雲が出てきたが、月は満月となり落ち着いた風景となった。 ❶ 雨の早朝の風景 令和4年9月8日早朝…

わが８７歳の健康法の３番目は、「みんなの集まるところに出かけ、一緒に活動する」ことである。 昨日、 産経新聞を読んでいたら、広告欄に、「平均寿命」と「健康寿命」の関係を描いた、分かりやすい図表が目に入った。 高麗者にとって、いかに自分の「健康…

９月７日、朝夕は厚い雲に覆われ麻ひも夕日も見られなかった。夕方の損保は雨のため取止めた。日中は曇り空であったが、気温が上がり残暑厳しい一日であった。 ❶ 夜明けの風景 ❷ 道端の花

わが８７歳の健康法の２番目に，「何でも美味しく食べること」をあげたい。 食事は、子供の時から好き嫌い無く何でも食べてきた。大東亜戦争中及び敗戦後の厳しい時代も経験した。こうしたことから食べ物は、何でもありがたく美味しく食している。 生家は、…

９月６日、静かに実りの秋がやってくる朝夕であった。 ❶ 夜明けの風景 令和4年9月6日早朝撮影 ❷ 夕暮れの風景 令和4年9月6日夕刻撮影 、

９月６日朝、虹を２度観ることができた。大空に半弦の橋を架けるに至らなかったが、雨上がりの虹は吉兆だと言われている。大いに得をした気分であった。 全体的には青空が広がっていたが、早朝から不安定な空模様で小雨が降ったり止んだり、太陽が照ったりの…

９月５日午前、快晴の下、月曜会グラウンドゴルフは１３名が参加して実施した。朝方はそれほど暑くもなくプレイを楽しんだ。優勝者は、3回ホ－ルインワン(トマリ)を出した。和やかと笑いがいっぱいのグラウンドゴルフ定例会であった。 午後は、同じく神原会…

９月５日、午前月曜会でグラウンドゴルフの帰り、田んぼ１羽のアオサギが飛来していた。カメラを向けたら飛び立ち近くの木立に移動した。いつもやってくるアオサギのようだ。 神原町に飛来したアオサギ 令和4年9月5日1045語目撮影

９月５日、時折雲が発生したが快晴の一日であった。朝夕の散歩は涼しかったが、日中は猛暑となった。 ❶ 夜明けの風景 令和4年9月5日早朝撮影 ❷ 夕暮れの風景 令和4年9月5日夕刻撮影

９月４日、夜明けの風景は、最近の中で最も鮮やかであったが，薄い雨雲が張り詰めていった。日の出後、雨雲が近づき一時雨となった。その後、西の空も雨となったようで，短時間であるが第1回目の虹が出現した。その後第2回目の虹が出現した。どちらも半弦を…

７０代に，心房粗動，腎臓がん，膀胱がんの三つの大病を経験したが，今日まで幸運にも長らえている。何とか克服できた要因は、入院期間を除いて，「生かされた生命」であると考えて、怯むことなく、地域社会等における諸活動を継続して「身体を動かしたこと…

9月２日、前線や低気圧の影響で、一日中次から次へと雨雲が発生し大気が不安定であった。浜松市内では局地的な大雨があり、浜松市を流れる浜北区の矢矧橋付近で氾濫した。浜松市は馬込川流域の中区等に約17万3千世帯、約40万9千人に最も危険度が高い警戒レベ…

神原町シニアクラブ(神原会)(会長犬飼一裕氏)は、新型コロナウイルス感染防止を徹底して，年度の事業計画に基づき、整々と諸活動を実施している。 神原町シニアクラブ会報「いきいか神原会」No6 令和4年9月5日

「リアル野球盤協会」による「リアル野球盤の普及活動」が，スポーツを通じた健康づくりに貢献したとして，「第１０回スポーツ振興賞」を受賞したとの記事が，中日新聞に掲載された。おめでとうございます。 同協会の会長である鈴木久雄氏が，１４年前に開発…

昨日は２回も虹が出現した。久しぶりの虹であった。激しい雨が降った後に、太陽が燦然と輝くと反対側方向の大空に7色の橋がかかった。1回目は虹の橋が近くて、カメの画面に収まらなかった。２度あることは３度あるで、３回目を期待したが残念ながら出現しな…

９月１日朝、浜松市西区神ヶ谷町の天龍山洞雲寺に詣でて墓参りをした。山門入口掲示は、「蝋燭は身を減らして人を照らす」であった。 仏事を除いて、最近は日常生活で蝋燭をあまり使わなくなった。子供ころは、停電したら蝋燭を用意して灯を付けたものである…

９月１日、朝夕とも厚い雲に覆われた。一日中不安定な天気で強い雨が降ったり晴れ間が見えたりの繰り返しであった。草花はたっぷりと水分を吸収し生き生きとしていた。散歩は、雨がやみそうな頃合いを狙って出かけ、傘を携行した。 ❶ 朝の風景と道端の草花 ❷…