９月１０日、夜明け前は鮮やかな朝焼けであった。朝焼けが一番鮮やかに輝く時間は日の出時刻の30分ぐらい前であった。わずかな時間帯で次第に色彩は薄れていった。再び日の出の時刻になると朝焼けとは異なった色合いとなる。実際に日の出が観れるのは建物な…

わが健康法の4番目は、「万事細事にこだわらず、おおらかに過ごすこと」である。 誰でも、歳を重ねるとつれて、視力は低下してくる、耳は聞こえが悪くなる。歯が欠けたり噛む力が弱くなってくる。さらに身体全体と手足指の動きが鈍くなる。身体の全てにわた…