昨日までの天気はどこへ行ったやら、今日は終日豪雨が続いた。気温が下がり肌寒く感じた。昨日一昨日と好天に恵まれ、サクラ、チユウリップを見物し動き回ったので、よい骨休めとなった。
高齢期の身体にとって、ゆっくり休むことは、自然の配慮とも言える。身体を休めることは、薬に勝る最高の良薬ではなかろうか。
明日月曜日午前は、まだ雨模様の予報であるが、さて、グラウンドゴルフは延期になるかどうか。
今まで１０年間、シニアクラブの会長として、雨天の場合、健康広場に出かけて現場の状況を点検確認、実施の可否を判断決心、連絡を実行してきた。３月末で退任し、責任者の任を果たした。
身体を動かす行動が、健康維持の原動力となっていたと感謝する。
