１月２３日、気温はかなり下がったが、西高東低の気圧配置で一日中快晴となった。太陽が輝き室内の窓辺はポカポカであったが、一歩外に出ると厳しい寒さであった。 ❶ 夜明けの風景 令和６年１月２３日早朝撮影 ❷ 夕暮れの風景 令和６年１月２３日夕刻撮影 ① …

高齢期は、「８０２０」を目標にしてきた。８０２０運動は、「８０歳になっても自分の歯を２０本保とう運動」で、平成元年(１９８９年)に厚生労働省と日本歯科医師会が提唱した運動である。 両親とも８３歳前後で亡くなるまで歯が丈夫であった。その遺伝子を…

カラオケは趣味の一つである。若い時代や現職時代は、人様の前でいつでも、歌を唄えと言われれば、躊躇することなく自信を持って唄えるものを一つや二つは持つように心がけ、郷土民謡や流行歌・演歌などを覚えたものである。 これによって、職場、同級会、懇…