９月５日、早朝に激しく雨が降ったりしたが、安定した天気となった。今日は朝夕とも短縮した散歩とし、身体を休めることにした。したがって散歩も家周りとなった。 朝夕も静かな田園に虫の音が聞こえてきた。立ち止まって耳を傾けると心が落ち着く良い音色で…

後期高齢期おいて最大の関心事は、元気に生活できるかどうかである。この２０年間、シニアクラブの会員として、いつも若々しく溌剌と元気であった先輩の皆さんが、歳を重ねるにつれて、段々と弱くなり、退会して介護施設へと移っていく様子を間近に見てきた…