雨が降っていなければ、いつもの通り散歩に出かける。高齢期においては歩くという機能の維持が寿命と生活の質を左右する。 他力ではなく、毎日の小さな努力の積み重ねしかない。日々の体調に合わせて散歩の方向と距離を決めている。 明日の生命は誰にもう分…

今日は２回目、午前０５３０〜０７００と０９００〜１２００の２回、健康広場のグラウンドゴルフコースの整備を行い、午後は休養した。 健康広場は、広い範囲にわたって砕石を敷き詰めたところに、多少土を盛った程度であることから、随所に石が顔を出してく…

第２６回参議院選挙が，６月２２日午前、公示された。７月１０日の投票日に向けて１８日間の選挙戦が始まった。 改選議席１２４（選挙区７４，比例代表５０)と，非改選の神奈川選挙区の欠員１を補う合併選挙を合わせた計１２５議席に，５４５人が立候補した…