2020-01-15から1日間の記事一覧

浜ちゃん日記 ノルディックウォーキングで佐鳴湖公園一周と三輪の早咲き桜

令和2年1月は、10日 シニアクラブ新年会、12日成人式、体育振興会新年祝賀会、13日初詣旅行、15日浜松基地新年賀詞交歓会と連続して行事が続いているため普段よりカロリ-のとり過ぎ傾向であること、運動不足の解消のため戸外の運動に努めている。…