１．テレビを観る時間 テレビは、最近観る回数と時間が減った。特に、テレビが嫌いになったとかということではなく、じっくりとテレビを観る時間が少なくなっただけのことである。 日常的な行動は、意識して、なるべく静より動を多くすることに努めているこ…