今日は、冬場を迎えて秋の健康教室を開く、先日書類の整理をしていたら、浜松市の広報紙の中に「健康浜松」「みんなで目指そう！健康都市」で「年代別健康づくりの目標」があった。 よく読むと各世代ともなるほどそうだと合点がいく内容である。具体的な取り…